Östsvenska Handelskammaren

Ebbetalks: Stärk ditt psykologiska kapital – HERO-modellen i praktiken

Hur bygger vi upp den inre styrka som gör att vi orkar, utvecklas och står stadigt när livet utmanar oss? Och hur kan vi, som kollegor, ledare eller medmänniskor, bidra till att stärka varandras psykologiska resurser?

Välkommen till en frukostföreläsning med Erik Pettersson, legitimerad psykolog och organisationspsykolog på Psykologpartners, som guidar oss in i HERO-modellen. HERO står för hopp, egenförmåga, resiliens och optimism, fyra grundpelare som forskningen visar har stor betydelse för hur vi presterar, mår och hanterar förändring.

Erik introducerar begreppet psykologiskt kapital och visar hur dessa förmågor kan tränas och utvecklas, både individuellt och i team. Med praktiska exempel, nya perspektiv och användbara verktyg får du inspiration att stärka både ditt eget och andras psykologiska kapital.

Du får:

  • En introduktion till psykologiskt kapital och forskningen bakom
  • Kunskap om HERO-modellen och hur de fyra delarna hänger ihop
  • Konkreta idéer för att stärka hopp, effektivitet, resiliens och optimism
  • Insikter som går att använda direkt, i teamet, i ledarskapet och för egen utveckling

Praktisk information:

4 februari kl, 07:30 – 09:00
Spektrum, Ebbepark

07.30 Drop-in och frukost
08.00 Föreläsningen startar

Eventet är kostnadsfritt, men du behöver anmäla dig!
ANMÄL DIG HÄR senast den 30 januari.

Medlemmarnas nyheter

Erbjudanden och nyheter från våra medlemmar

Desinformation i förändring och framtida motståndskraft

Hur bygger vi motståndskraft i ett samhälle där informationspåverkan blivit ett permanent tillstånd? Välkommen till ett lunchseminarium där Cyberly och...

Kom igång med TikTok med Digitalsnack – få 20% på utbildningen

Vill du förstå hur TikTok fungerar och samtidigt skapa innehåll som engagerar? Vi på Digitalsnack bjuder in till en heldag...

Boksläpp i Stockholm, 7 maj

Hennes första bok nominerades till Årets hr-bok 2025. Nu är det dags för boksläpp av den andra boken, Klimakteriet för...

Ny handbok: Klimakteriet för chefen

Hennes första bok nominerades till Årets hr-bok 2025. Nu släpper hon sin andra bok om samma ämne. Den här gången...