Östsvenska Handelskammaren

Träningsnätvärket med XLENT och Frida Södermark

Ta chansen att få handfasta tips och inspiration av ultralöperskan och löpcoachen Frida Södermark. Övningarna under passet är anpassade så att alla kan vara med oavsett kondition och nivå. Det finns även möjlighet att powerwalka! Detta tillfälle är kostnadsfritt och genomförs i samarbete med Lundbergs Fastigheter som efter passet bjuder på gemensam frukost hos ÖK Smak och Tak i LINK Business Center.

Frida Södermark är elitlöpare och populär föreläsare med en rad SM-titlar på sträckan 100 km, deltagande i fyra världsmästerskap och författare till tre böcker. Frida brinner för att få människor att se möjligheterna och våga förändra vardagen. Att hitta det som ger energi och få in rörelse i sitt liv. Idrottens strategier alla har nytta av både på jobbet och privat och hennes historia kan alla relatera till. Deltagarna får ta del av konkreta exempel på hur man själv kan göra för att prestera på topp.

Träningsnätvärket är ett koncept som drivs av XLENT i Östergötland – där vi under avslappnade (och ibland svettiga) former får möjlighet att träffa nya människor och nätverka samtidigt som vi aktiverar oss.

Alla är välkomna att träningsnätvärka tillsammans med oss! 🌞

Medlemmarnas nyheter

Erbjudanden och nyheter från våra medlemmar

martin

Sankt Kors anordnar vernissage

Sankt Kors brinner för att skapa värde för Linköpingsborna genom att främja konst och kultur. Därför öppnar vi våra dörrar...

Skarmavbild 2024 05 15 kl. 14.17.02

AI för styrelse och VD: Så utvecklar du ditt företag med AI

AI kommer att förändra världen för din organisation, oavsett om du verkar i privat eller offentlig sektor. För att din...

Artboard 1

Scale up your innovative company!

Right now, we're looking for innovative companies ready to take their next step towards scaling up and exporting beyond Europe....

Upplev det forsta 223 Minute Event22

Upplev det första ”3 Minute Event”

Välkommen till ett helt unikt och spännande showcase: 3 Minute Event!