Östsvenska Handelskammaren

Workshop med Prestationscoachen Josefine Asklöf – Hur du som högpresterare övervinner prokrastinering

Du är intelligent och jobbar hårt. Du vet ju så mycket om vad du borde eller inte borde göra, ändå är det så svårt att få till det… Vi bär ofta på en skam över att inte lyckas implementera det vi redan vet är bra för oss, men du är inte ensam. Prokrastinering är vanligt, även hos högpresterare. Det handlar inte om lathet, utan snarare om förväntningar och mentala barriärer som hindrar dig från att agera. Den 4/9 kl 11:00-13:00 håller Josefine Asklöf en digital workshop på temat ”Hur du som högpresterare övervinner prokrastinering”. Under denna workshop kommer du att få konkreta verktyg och strategier för att överkomma mentala hinder och äntligen omsätta din kunskap i handling.

Vad du får ut av workshopen:

  • Bottna i varför – Lär dig om varför vi människor skjuter på saker, och gå till botten med varför du har dessa beteenden. Förstå vad som hindrar just dig från att agera.
  • Förstå konsekvenserna – Förstå hur dina prokrastineringsbeteenden påverkar dig i ditt liv och din potential för att öka motivationen för verklig förändring.
  • Få avgörande verktyg – Som du direkt kan använda för att övervinna prokrastinering, öka din produktivitet och med större sannolikhet nå dina mål.

Upplägget är en kombination av föreläsning och självreflektionsövningar. Workshopen är för dig som är villig att börja göra jobbet direkt, och du lämnar med fördjupad kunskap, strategier och ett momentum i dina nya vanor.

Begränsat antal platser och endast livedeltagande!

👉 SÄKRA DIN PLATS HÄR: https://prestationscoachen.se/workshop-prokrastinering

 

Om Josefine Asklöf, Prestationscoachen:

Josefine Asklöf coachar och utbildar karriärister att nå högt uppsatta mål långsiktigt, konsekvent och bortom ”standardnormen”. Med trippla examina inom hälsa och ett stort intresse i högpresterande vanor agerar Josefine dagligen som en strategisk partner som är dedikerad till att stödja sina kunder till att jobba produktivt, fokuserat samt hantera stress och krav. Detta är alltid med ambitionen att hälsan ska vara i behåll, samt att privatlivet ska få ta plats – för långsiktigt hållbara resultat. Josefine är även framröstad som en av Sveriges mest populära föreläsare både 2023 och 2024!

Medlemmarnas nyheter

Erbjudanden och nyheter från våra medlemmar

Destillers Dinner på Arkösunds Hotell

En kväll. En destillatör. Ett hantverk i världsklass.

UF-mässan i Södermanland

Välkommen på årets UF-mässa i Södermanland. Den 11:e mars på Rosvalla Arenor i Nyköping kl.12.00-16.50.

Snart är den här! Framtidens arbetsliv – Castellums årliga rapport!

Snart är den här! Framtidens arbetsliv - Castellums årliga rapport om kontorstrender. På ett livesänt webinar den 24 mars presenterar...

Nya lönedirektivet – så påverkas svenska arbetsgivare under 2026

EU:s nya lönedirektiv ska stärka principen om lika lön för lika arbete. Förändring i svensk lag införs redan i juli...