Ge dig själv tid att reflektera, inspireras och sätta en meningsfull riktning för det nya året – i livet och arbetslivet. Tillsammans med Ann-Sofie Forsmark, hälsostrateg och författare till boken KASAM på jobbet, utforskar vi hur vi kan stärka känslan av sammanhang och skapa en meningsfull, begriplig och hanterbar vardag.
Under kvällen får du ta del av:
- En föreläsning med insikter och konkreta verktyg för att stärka både motståndskraft och handlingskraft.
- En vägledd reflektion för att utforska vad du vill uppleva under året som ligger framför dig.
- En möjlighet att möta andra som vill utvecklas och inspireras tillsammans.
Kvällen är kostnadsfri och vi bjuder på en alkoholfri dryck och lättare förtäring.
De första fem som anmäler sig får ett exemplar av Ann-Sofie Forsmarks bok KASAM på jobbet utan kostnad. Under kvällen lottar vi dessutom ut fem exemplar till och erbjuder boken till ett rabatterat pris för den som vill köpa den på plats.
Starta året med intention, inspiration och gemenskap – vi ser fram emot att träffa dig!
Om Ann-Sofie Forsmark
Ann-Sofie Forsmark har många års erfarenhet av att arbeta med hälsofrågor på arbetsplatsen. Hon är medgrundare av Oxy Group och flitigt anlitad ledarskaps- och medarbetarutvecklare med spetskompetenser inom hälsostrategi och hälsofrämjande kultur och ledarskap. I över 20 år har hon arbetat som affärsinriktad hälsostrateg med inriktning på ledarskap och är en av Sveriges främsta experter inom KASAM, känsla av sammanhang.
Om Mindshift Östergötland
Mindshift Östergötland är en ideell förening som verkar för att psykisk hälsa och välbefinnande ska ses som den viktigaste tillgången för en hållbar samhällsutveckling. Genom våra öppna nätverksträffar vill vi sprida kunskap och skapa möten som inspirerar till både personlig och samhällelig utveckling.
